{"id":3647,"date":"2024-02-27T16:57:58","date_gmt":"2024-02-27T15:57:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zck.be\/?page_id=3647"},"modified":"2026-01-30T16:33:46","modified_gmt":"2026-01-30T15:33:46","slug":"trainingsuren-competitieteam","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.zck.be\/index.php\/trainingsuren-competitieteam\/","title":{"rendered":"Trainingsuren competitieteam"},"content":{"rendered":"\n<p>Onze trainingen gaan door in het zwembad &#8220;Duppelteen&#8221; van Kapelle-op-den-Bos, uitgezonderd enkele groepen die op vrijdagavond trainen in het zwembad &#8220;De Wauwer&#8221; in Meise.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zwembad Kapelle-op-den-Bos: Marktplein 27<\/li>\n\n\n\n<li>Zwembad Meise: Nieuwelaan 98<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Trainingsuren vanaf augustus 2025:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Springplankteam\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 18u30-20u30, incl. droogtraining<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 17u30 tot 18u30 in Meise, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 18u15 tot 19u45, aansluitend stretching<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Doorstroomteam B\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 18u30 tot 20u30, incl. droogtraining<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 17u30 tot 18u30 in Meise, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 18u30 tot 20u15, aansluitend stretching<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Doorstroomteam A\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 18u30 tot 20u30, incl. droogtraining<\/li>\n\n\n\n<li>donderdag: 19u30 tot 21u00<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 17u30 tot 18u30 in Meise, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 17u45 tot 20u15, incl. droogtraining<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Pr\u00e9-selectie B\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 18u30 tot 20u30, incl. droogtraining<\/li>\n\n\n\n<li>donderdag: 19u30 tot 21u00<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 17u30 tot 18u30 in Meise, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 17u45 tot 20u15, incl. droogtraining en aansluitend stretching<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Pr\u00e9-selectie A\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 18u30 tot 20u30, incl. droogtraining<\/li>\n\n\n\n<li>dinsdag: 19u30 tot 21u00<\/li>\n\n\n\n<li>donderdag: 19u30 tot 21u00<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 17u30 tot 18u30 in Meise, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 17u45 tot 20u15, incl. droogtraining en aansluitend stretching<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Gevorderden B\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 18u30 tot 20u30, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>donderdag: 19u30 tot 21u30<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 19u00 tot 21u00, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 8u30 tot 11u00, incl. droogtraining en aansluitend stretching<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Gevorderden B+\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 18u30 tot 20u30, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>dinsdag: 19u30 tot 21u30<\/li>\n\n\n\n<li>donderdag: 19u30 tot 21u30<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 19u00 tot 21u00, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 8u30 tot 11u00, incl. droogtraining en aansluitend stretching<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Sportzwemmers\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 19u15 tot 20u30, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 17u30 tot 18u30 in Meise, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 8u30 tot 11u00, incl. droogtraining en aansluitend stretching<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Gevorderden A\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 18u30 tot 20u30, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>dinsdag: 19u30 tot 21u30<\/li>\n\n\n\n<li>donderdag: 19u30 tot 21u30<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 19u00 tot 21u00, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 8u30 tot 11u00, incl. droogtraining<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Selectie\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>maandag: 18u30 tot 20u30, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>dinsdag: 19u30 tot 21u30<\/li>\n\n\n\n<li>donderdag: 19u30 tot 21u30<\/li>\n\n\n\n<li>vrijdag: 19u00 tot 21u00, aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 8u30 tot 11u00, incl. droogtraining en aansluitend stretching<\/li>\n\n\n\n<li>zaterdag: 17u45 tot 20u15, incl. droogtraining en aansluitend stretching<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Onze trainingen gaan door in het zwembad &#8220;Duppelteen&#8221; van Kapelle-op-den-Bos, uitgezonderd enkele groepen die op vrijdagavond trainen in het zwembad &#8220;De Wauwer&#8221; in Meise.&nbsp;&nbsp; Trainingsuren vanaf augustus 2025:<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3647","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zck.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3647","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zck.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zck.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zck.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zck.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3647"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.zck.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3647\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4385,"href":"https:\/\/www.zck.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3647\/revisions\/4385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zck.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}